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幸福力
通過課堂訓練,使大家掌握非暴力溝通技巧,實現療愈內心深處的隱秘傷痛、超越個人心智和情感的局限性、突破那些引發憤怒、沮喪、焦慮等負面情緒的思維方式、用不帶傷害的方式化解人際間的沖突、學會建立和諧的生命體驗的效果。
2022-11-20 19:33
主講老師:
劉艷萍
課時安排:1天
面議
心理學在員工激勵和團隊管理中的應用
1、為什么要學習管理心理學? 為了推進中國管理現代化,提高勞動生產率、加強思想政治教育 2、管理心理要學習什么
2022-11-20 19:32
主講老師:
劉艷萍
課時安排:2天
面議
心理健康專題培訓方案
1、每個人都會做對自己有“利”的事 2、消極防范的“利” 生命壓力關鍵詞解析:逃避、防范、推諉、抗拒 3、積極豁達的“利” 生命運作關鍵詞解析:面對、開放、專注、熱愛
2022-11-20 19:31
主講老師:
劉艷萍
課時安排:2天
面議
心理健康
本課程是提出一個思考方法,來探討我們的大腦是如何工作的,我們的情緒和壓力是如何產生的,如果我們能夠描繪出心智是如何形成的,就能夠改善自己的生活方式,更好地掌控自己的生活。所以,這種方法很可能與您產生共鳴。
2022-11-20 19:31
主講老師:
劉艷萍
課時安排:0.5天
面議
同理心
身為職場人士,如何進行有效地自我管理,協調自我與組織的關系,于組織于自己都是一項必備技能。學會使用同理心,不僅可以提升自我的職場競爭力,同時,也可以幫助自己收獲幸福,獲得內心的喜悅與平靜,進而為家庭也帶來更多的歡樂。
2022-11-20 19:31
主講老師:
劉艷萍
課時安排:1.5小時
面議
事業與家庭婚姻更平衡的智慧
1 事業、家庭、健康平衡智慧的內涵 (新五倫的序位,外在的規則和內在的平衡) 2 工作、生活平衡策略 (感性和理性的合理結合;獨立和融合的合理分配)
2022-11-20 19:30
主講老師:
劉艷萍
課時安排:
面議
情緒壓力調整與工作效率提升
如何合理管理壓力,避免情緒失控?識別情緒,管理情緒,讓情緒不再成為導火索,減少職場沖突;體會對方的情緒感受,洞察對方的需要,同理心理解對方,改善職場關系,減少組織內耗,提升組織效率。 覺察自己的情緒,表達自己的感受,感受對方的情緒,體會對方的需要,更好的情緒探討,更多的減壓之道!修煉壓力管理心理學,洞悉人性,減少無謂的沖突內耗,提升職場管理的績效和水平。
2022-11-20 19:27
主講老師:
劉艷萍
課時安排:1天
面議
情商培養
壓力是引發焦慮的根源 焦慮背后的故事:想什么就是什么 焦慮的分類:客體焦慮,神經性焦慮和道德性
2022-11-20 19:26
主講老師:
劉艷萍
課時安排:1天
面議
親子教育
世界上并沒有一套簡明的確保心智和情緒健康的方法。我們每個人都是由獨特的基因組合而成的,而且都各自擁有獨一無二的人際關系。我們中有些人需要讓自己更加開放些,也有些人需要練習讓自己更克制;有些人需要學會更信任他人,也有些人需要學會更細心,更有辨識力。因此,要想有一套關于如何思考如何感覺和如何行動的明確指導,基本上是不可能的
2022-11-20 19:25
主講老師:
劉艷萍
課時安排:4小時
面議
女性專題工作坊方案
當我們無法面對這些情緒的時候,就會出于本能的選擇了逃避,但事實上這些情緒遺留在了我們的身體里,而誰又能知道從兒時到現在我們的身體里遺留了多少未完成的情緒呢?這恰恰是重大疾病的來源。憤怒、悲傷、焦慮、恐懼等不被歡迎的情緒給我們帶來壓力,成為生活的苦惱。
2022-11-20 19:25
主講老師:
劉艷萍
課時安排:4天
面議
女性專題工作坊方案
當我們無法面對這些情緒的時候,就會出于本能的選擇了逃避,但事實上這些情緒遺留在了我們的身體里,而誰又能知道從兒時到現在我們的身體里遺留了多少未完成的情緒呢?這恰恰是重大疾病的來源。憤怒、悲傷、焦慮、恐懼等不被歡迎的情緒給我們帶來壓力,成為生活的苦惱。
2022-11-20 19:24
主講老師:
劉艷萍
課時安排:4天
面議
“五力”模型助你幸福人生
女性的自我成長 現代的女性比以往面臨著更大的心理壓力:事業、家庭、婚姻、健康之間的沖突,尤其是這次疫情的來臨,讓女性承受著比男性更嚴重的心理危機。
2022-11-20 19:24
主講老師:
劉艷萍
課時安排:
面議
正念冥想
本課程是提出一個思考方法,來探討我們的大腦是如何工作的,我們的情緒和壓力是如何產生的,如果我們能夠描繪出心智是如何形成的,就能夠改善自己的生活方式,更好地掌控自己的生活。所以,這種方法很可能與您產生共鳴。
2022-11-20 19:24
主講老師:
劉艷萍
課時安排:0.5天
面議
九型人格與相處之道
未來的競爭是人才的競爭,如何辨識人才并有效的運用人才是企業致勝的關鍵。當我們找準自己的性格型號,就找準了正確的成長進入的起步點,從這點開始,就知曉如何突破自己個性局限,如何發揮自己個性優勢,超過事業高原,向更高事業頂峰發展。
2022-11-20 19:23
主講老師:
劉艷萍
課時安排:
面議
駕駛員心理健康 “兩客一危”培訓
我們每個人都是由獨特的基因組合而成的,而且都各自擁有獨一無二的人際關系。我們中有些人需要讓自己更加開放些,也有些人需要練習讓自己更克制;有些人需要學會更信任他人,也有些人需要學會更細心,更有辨識力。因此,要想有一套關于如何思考如何感覺和如何行動的明確指導,基本上是不可能的。因此,本課程是提出一個思考方法,來探討我們的大腦是如何工作的,我們的情緒和壓力是如何產生的,如果我們能夠描繪出心智是如何形成的,就能夠改善自己的生活方式,更好地掌控自己的生活。所以,這種方法很可能與您產生共鳴。
2022-11-20 19:22
主講老師:
劉艷萍
課時安排:2天
面議
積極心理學:修煉身心狀態,塑造職場正能量
面對人生的三大主題:工作、家庭、自我,我們該如何來管理自我的身心狀態,快樂工作,幸福生活,讓自己的人生更有價值和意義。相信幸福,你就可以獲得幸福!選擇幸福,幸福將與你相伴!從現在開始,修煉自我的幸福感,積極寧靜,感恩喜悅,接納自己,悅納他人的人生態度,就會收獲幸福與快樂!讓我們回歸基本的“人性”,從“幸福心理學”的視角真正幫助各位獲得內心的成長與人格發展,向幸福出發……
2022-11-20 19:22
主講老師:
劉艷萍
課時安排:1天
面議
繪畫心里分析與繪畫情緒壓力管理
本課程通過對于繪畫的分析,成為與他人溝通非常好的工具,并且對于才會曼陀羅的運用解決情緒壓力等問題。孫老師擁有繪畫分析多年實戰經驗,可以為學員進行團體學習,團體輔導和一對一針對性教學。
2022-11-20 19:22
主講老師:
劉艷萍
課時安排:2天
面議
好心態助力,參賽者加油
掌握管理自己和參賽者壓力的技巧 掌握激勵參賽者的技巧 掌握參賽者合理睡眠和心態疏導
2022-11-20 19:18
主講老師:
劉艷萍
課時安排:1天
面議
管理心理學
因此,要想有一套關于如何思考如何感覺和如何行動的明確指導,基本上是不可能的。因此,本課程是提出一個思考方法,來探討我們的大腦是如何工作的,我們的情緒和壓力是如何產生的,如果我們能夠描繪出心智是如何形成的,就能夠改善自己的生活方式,更好地掌控自己的生活。所以,這種方法很可能與您產生共鳴。
2022-11-20 19:18
主講老師:
劉艷萍
課時安排:2天
面議
DISC性格分析
如何正確了解自己的性格到工作中影響他人,團隊致勝助力企業持續發展
2022-11-20 19:14
主講老師:
劉艷萍
課時安排:
面議
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